Szülésre hangolódó

A programra BEJELENTKEZÉS szükséges!

A szülés kulcsfontosságú élmény egy nő életében. Olyan átmeneti rítus, amely során a lelki/érzelmi folyamatok éppoly jelentőségteljesek, mint a fizikai történések. Mi több, a kettő szét nem választható egymástól. Ennek ellenére nagyon kevés szó esik a szülésbe zárt lelki folyamatok jelentőségéről, és azok hasznáról.

Nemcsak baba születik, hanem anya is, egy új életfeladattal, amellyel egy egészen új életszakasz is a kezdetét veszi.

A legtöbb nő természetes szülésre készül, ám ennek ellenére nagyon magas az orvosi beavatkozások és a császármetszések száma. Vajon mi lehet ennek az oka? Mit nem veszünk észre vagy mi az, amiről nem akarunk tudomást szerezni?

A műhelymunkán arra keressük majd a választ, hogy miként tudjuk elkerülni a felesleges beavatkozásokat, illetve mitől függ az, hogy a szülést megéljük vagy túléljük?

A Vajdaságban töltött éveim alatt szerzett tapasztalataimmal (is) várlak benneteket!

Miről lesz szó?

– A szülés, mint életfeladat és jelentős átmeneti rítus egy nő életében (várandósságból a szülésbe)
– Testi és lelki változások a szülés során, a szülést irányító hormonok és érzések
– A szülés megindulásának jelei és módjai
– A vajúdás szakaszai, mérföldkövei
– Természetes fájdalomcsillapítási technikák
– A küszöb(ök) átlépése, önmagunk meghaladása: a vajúdásba zárt női bölcsesség
– Aranyóra, az egymásra hangolódás jelentősége
– Az apa szerepe és lehetőségei a vajúdástámogatásban

Ajándék az online szülésfelkészítő mellé:

– kismama jóga videó gátizom tornával
– Sitali karana – frissítő, nyúgtató relaxáció
– nyugtató és szorongásoldó légzéstechnikák
– mini előadás a szimfízis fájdalomról és kezelési lehetőségeiről

A járványügyi helyzetre való tekintettel az esemény ONLINE formában valósul meg.

A felkészítő Zoom felületen zajlik majd, és egy zárt FB csoportban még további 3 napig megtekinthető lesz arra az esetre, ha valamiért lemaradnál az élőről vagy nem felel meg az időpont. A felkészítő utáni 3 napig a kérdéseitekre is választ kaptok a FB csoporton belül.

Szeretettel várlak!

Előadó: Vataščin Balázs Emese, dúla, gyógytornász, jógaoktató
Időpont: 2021. április 6., kedd, 17 óra
Visszanézhető: 2021. április 9-éig
Időtartam: 3 óra
A hozzájárulásról érdeklődj üzenetben!

A résztvevők száma korlátozott. A programra BEJELENTKEZÉS szükséges!
Üzenetben a Zentai baba-mama klub oldalán, vagy e-mailben a címre.

FizioDoula – jóga, gyógytorna és dúlaszolgálat oldal

Ingyenes FB csoport:
FizioDoula online szülésfelkészítő és dúlaszolgálat

Instagram: msefiziodoula