Hátfájdalommal küszködsz?
Úgy érzed, hamar elfáradsz, csökkent fizikai terhelhetőséged, hamar elfáradnak hátizmaid, e miatt kényszeresen egy görbe, helytelen testtartást veszel fel? Sokszor hátizmaid be is görcsölnek?
Képeken, tükörben észrevetted, hogy vállad, lapockáid, csípőid asszimetrikusak, akár már az S alakú görbület is megjelent?
Nos, akkor valószínűleg hátgerincferdüléssel rendelkezel/rendelkezik.
Másoknak is észrevették már rajtad, ami eléggé zavar, e miatt rosszul érzed magad testedben, csak olyan ruhákat tudsz hordani, ami eltakarja és leplezi ezt?
Mindezt gyermekeden, hozzátartózódon vetted észre?
Vagy csak szeretnél informálódni, hogy gyermekedet, szeretteidet időben megóvd ettől az elváltozástól?
A gerincferdülés (scoliosis) a gerincnek azon elváltozása, amely során elveszti egyenes, fiziológiás tartását, a csigolyák egyenként módosulnak úgy szerkezetüben, mint helyzetükben minden irányban és a gerinc oldalirányú elhajlását eredményezi, hosszú távon, az esztétikai tüneteken kívül hát, térd- és csípőízületi fájdalom. kopások jöhetnek létre, súlyos fokú gerincferdülés esetében pedig szív és légzési elégtelenség is jelentkezhet.
Előadásomon lehetőséged lesz megtudni:
– mi is valójában a gerincferdülés (érintve lesz a vele sokszor társuló Scheuermann-kór)
– mi okozza
– melyek a szövődményei
– milyen kezelési lehetőségei vannak (többek közt bemutatásra kerül a Schroth terápia)
– milyen gyógyulási esélyek vannak
– hogyan lehet megelőzni
– hogyan lehet adaptálódni hozzá
– melyek a hétfköznapi helyzetekben rejlő korrekciós lehetőségek.
Aki tarja: Oláh Réka, gyógytornász, LoveYourBelly oktató, Schroth terapeuta, Kinesio-taping terapeuta, TIENS szaktanácsadó
Az előadást 19:00-tól gerinctornával folytatjuk, amely gerincferdülésre is alkalmas gyakorlatokat fog tartalmazni, amihez lehet csatlakozni.
Időpont: 2019. február 25, hétfő 18 óra
Helyszín: Kolozsvár, BBS Life Központ, Mócok útja 102. szám
Belépési díj: díjtalan
Várunk szeretettel minden érdeklődőt korosztálytól függetlenül.
Jelentkezni emailen vagy telefonon lehet:
Email:
Tel: Oláh Réka: 0756-097030; Balogh Zoltán: 0743-038178; Benkő Krisztina: 0744-398984;