Önimádat vagy önutálat? Hogyan hat a testkép a kapcsolatainkra?
„Vigaszt nyújt és könnyen elérhető. Nem vár el tőlem semmit.”
„Egész nap rá gondolok és alig várom, hogy este hazaérjek.”
„Lassan tönkretette az életemet, mégsem tudok lemondani róla.”
„Nem szeretek szembenézni vele a tükörbe. Inkább árnyékban maradok.”
“Ha kibékülnék a testemmel jobb kapcsolataim lennének.”
Ezek a mondatok az evéssel és az ételekkel kapcsolatban hangoztak el, olyan személyektől akik túlsúllyal küzdenek vagy csak egyszerűen elégedetlenek a testükkel.
Az evés és az etetés első kötődési élményeink szerves része, nem meglepő, hogy felnőtt életünket is befolyásolják. Az emberi kapcsolatinkban átélt tapasztalatok az egész testünkre hatással vannak. A testünkhöz fúződő viszonyunk pedig visszahat a kapcsolatainkra-főleg a párkapcsolatainkra-és az önértekelésünkre is.
Hétköznapi értelemben sokan azt gondolják, hogy az evéssel járó frusztrációk, az elégedetlenség a testünkkel és az ezzel járó szorongások csak kreált problémák és pusztán akaraterővel orvosolhatóak. A valóság az, hogy biológiai vagy pszichológiai ok okozati összefüggésekről beszélünk: a háttérben diszfunkcionális családi minták, bizonytalan kötődés, érzelmi hiányérzet, szexuális gátlások és sok más magyarázat is megbújik.
Az előadás célja olyan képet mútatni az étkezésről és a testünk ápolásáról, ami:
– egy magasabb életminőséget
– erősebb önbecsülést
– helyes testképet
– felszabadúlt szexualitást és
– tartósabb párkapcsolatot eredményez.
Előadók:
Szilágyi Karola, dietetikus és táplálkozási tanácsadó
Mészáros (Szabados) Andrea, pszichoterapeuta és párkapcsolati szakember
Minden érdeklődőt várunk szeretettel a Rhédey Caffe pincéjében, március 11., 19 órai kezdettel.
Szeretettel fogadjúk adományaitokat, ami a szakmai felkészülés és az esemény megrendezését fedezi. Ajánlott hozzájárulás 25 lej.
Kérjük a regisztrációs ürlap kitöltését a korlátozott helyek száma miatt. Csupán 2 perc. Koszonjük szépen és talalkozunk 11-én 😊
https://forms.gle/YtykxJeBnYXpS4CZ7