Nem kell vérfarkasnak lennünk hozzá, hogy érezzük a hold hatásait. Mondjuk teliholdkor tudunk kicsit azzá válni. Ilyenkor jöhet éjjel álmatlanság, nappal feszültség, mintha minden és mindenki az idegszálainkon táncikálna.
Na ezt fogjuk most ellensúlyozni, kidolgozni magunkból hogy az energiáink újra helyrerendeződjenek.
A jóga ászanák közül azokat az használjuk a leggyakrabban, amelyek a női test számára a gyógyulást, a női lélek számára a tisztulást és fejlődést segítik.
A menstruációs ciklust normalizálja, rendszerezi.
A női szervrendszerre ható gyakorlatok segítik a méh, a petefészkek, pajzsmirigy, petevezetékek megfelelő energiaellátását. Többek között ezért is ajánlom azoknak a nőknek, akik babavárás előtt állnak. Sokszor már az is segít, ha a női szervrendszer energetizálva van, harmonizálódik a működése.
Megtapasztalhatod, megértheted a női lét ciklikusságát, és a saját változásaidat.
Megerősít női szerepeidben, női mivoltodban, tudatosítja női erőidet.
Privát üzenetben jelentkezz.
Zoomon keresztül tudsz csatlakozni, vagy Székesfehérváron a Shakti jógastúdióban.
Zoomon keresztül tudsz csatlakozni, vagy Székesfehérváron a Shakti jógastúdióban.