Meditáció & Légzés – ingyenes online foglalkozás
Intellektuálisan mindent tudunk már, de ha ránk zúdul a negativitás áradata, akkor egyszerűen eluralkodik rajtunk. Minden amit tudtunk vagy értettünk nem számít, mintha sose lett volna. Felszínre tör a félelem, düh, féltékenység… Ismerős a helyzet? Mi ilyenkor a teendő? Ekkor vesszük legnagyobb hasznát a légzéstechnikáknak, a Sudarshan Kriyanak, a meditációnak, amik egyszerűen és természetesen segítenek abban, hogy kezeljük az érzelmeinket, gondolatainkat, a negativitiást és visszanyerjük a természetes állapotunkat, ami nem más mint béke és öröm.
Kóstolj bele ezekbe a technikákba, hozd ki magadból a legtöbbet, hogy örömteli és mosolygós legyen az életed, jobban tudj teljesíteni munkahelyeden, családi kapcsolataid kellemesebbé váljanak, jobban tudj aludni, erősebb legyen az immunrendszered és az egészséged megmaradjon.
A részvétel ingyenes.
Időpont: minden kedden 18:30-19:30
További információ:
Klokniczer István
Klokniczer István