Fogyjunk egészségesen – ingyenes tudósító akció
November 6.-án, egy 5 órás, ingyenes tudósító akciót szervezünk a Change Center életmód központban, amelynek célja felhívni a figyelmet az elhízás és fogyókúrák veszélyeire. Interaktív előadásokat tartunk a fogyás-hízás mechanizmusáról, egészséges táplálkozásról és fizikai aktivitásról, megtanuljuk a helyes mozgás sémákat (edzés), BIA testösszetétel méréseket végzünk (nem minden résztvevőnek, mert ennyi ide alatt lehetetlen – jelentkezés alapján választunk ki – példa értékkel), EKG és vérnyomás mérés is lesz. Meghívottaink által pedig egészséges menüket mutatunk be. A programra az elérhető helyek száma 30 fő, előzetes regisztrációval. Online esemény esetén a BIA mérések elmaradnak de sokkal több ember is részt vehet a programon. Olyan egyéneknek szeretnénk segíteni akik testsúlyproblémákkal küzdenek, egészségükre káros hatással van a nem megfelelő testösszetétel, fizikai kondíció vagy szeretnének segíteni egy ismerősön.
Regisztrációs link: https://forms.gle/CDc2zFZnhzpBWZp48
A program szervezője: Szőcs Enikő
A program támogatója: A Com’on program (A Prospero Kulturális és Ifjúsági Egyesület, a PONT Csoport és Sepsiszentgyörgy Önkormányzatának közös programja).