Online érzelmi intelligencia fejlesztő műhelymunka
Kilenc órás online érzelmi intelligencia fejlesztő műhelymunkát tartunk felnőtteknek.
Az érzelmi intelligenciánk fejlettsége segít az önismeretünkben, a stresszel való megküzdésben, kihat az életünk, kapcsolataink minőségére, valamint munkahelyi eredményességünkre is.
A műhelymunka során az érzelmi intelligencia hat alappillérére építettük fel készségfejlesztő gyakorlatainkat:
➤érzelmi tudatosság
➤érzelmeink felismerése
➤önszabályozás
➤ráhatás
➤érzelmeink kifejezése
➤empátia
További témáink:
1. testünk, lelkünk üzenetei érzelmeink által
2. érzelmeink szabályozása, kezelése, önkontroll kialakítása
3. érzelmi egyensúlyunk kialakítása
A helyek száma korlátozott, minimum 8, maximum 12 fő jelentkezését várjuk.
Minden technikai információt a részvétellel kapcsolatban a jelentkezőknek emailben küldünk el.
Jelentkezési határidő: 2021.jan.25
Időpont: 2021.jan.30, szombat 9-19 óráig, ebédszünettel.
Jelentkezési lap: https://forms.gle/jNngi4RXXCLrzyvf7
Ár: 220 RON /9 óra, a fizetés előzetes utalással történik vagy személyesen készpénzben, egy héttel a műhelymunka előtt.
A műhelymunkát vezeti: Halász Júlia, klinikai szakpszichológus és Cosma István, pszichológus, mentálhigiénés szakember
Bővebb információ a 0770 587 326-os telefonszámon kérhető.
A műhelymunka a Mentis Orvosi Rendelő szervezésében zajlik.