Az érzelmi evés táplálkozástani szempontjai

Online Ismeretterjesztő
Aki az érzelmi evésben érintett, az jó eséllyel a megélt feszültségét, érzelmeit, gondolatait nem tudja megfelelő módon kezelni. Így válik az étkezés egy megküzdési módszerré. A webinár során ezeknek a fogalmaknak a dietetikai szempontjait fogjuk körbejárni, hogy több szemszögből is megértsük az érzelmi evést.
Egy nagyon gyakori jelenségről van szó, melyről érdemes beszélni és megérteni, nem szégyellni.
Feliratkozás: írz üzenetet az emaileddel, hogy tudjam neked elküldeni a Google Meet linket.
Dátum: november 10, 18:00-19:00
Hozzájárulás: ingyenes